co to jest

No żyje więc wiem jedno. 7-9gram dziennie na pewno nie zabija. Uważam że raczej żaden suplement gdzie przyjmowanie go z dawce 2-3 gram jest popularne i stosowane przez wielu to dawka x3 czy x3 nie może zabić bo co chwile były gdzieś w Polsce zgon z tego tytułu. AAKG też podają żeby spożywać 3-4gr przed treningiem ja biorę 12 gramy żeby uzyskać [...]

Powtórzyłem badania, bije do tego hcg 250ui co 3 dni, exe 1/2 tabsa co strzał. Wstaje rano zmęczony, problemy ze snem i libido jest słabsze niż na początku cyklu. Co to może być? Dodam, że redukuje, ale jak zaczynałem cykl to również redukowałem i było git. HCG dołożyłem od maja i od tej pory zaczęły sie te sajdy. [...]

Pewnie poj**ałem z pośpiechu %-) W tym z sfd specjalnie jest napisane porcja 1/4 bo inaczej nie mogłoby wejść do sprzedaży , a jedna Tabs ma 600mg Ja na szybko przeczytałem że kaps może mieć max 150mg i stąd moje błędne wnioski. Tak czy siak poj**ałem na całego i prze dwa miechy z sfd jadłem NAC w porcji 8600mg dziennie Kaps. tak bo tego nie [...]

[...] tu zaśmiecać wątków pisaniem nie na temat. Co prawda do masy jeszcze kilka tygodni, ale ostatnio bardzo mnie nurtuje ten temat, a nigdzie nie znajduje odpowiedzi. Jaki jest sens robić masę na +300kcal ? Bo większość poleca 300-500kcal, ale nawet przy 300 mam prawie 110tyś rocznie co daje ok. 15kg, a samej masy mięśniowej podobno można [...]

Wczoraj przywiozłem nową towarzyszkę broni. Chyba jest na masie bo tylko je i śpi %-) Waży 536gr, ważona na wadze kuchennej 8-) Co do samych treningów w tym tygodniu 4x siłowy 4x cardio + masa pracy w autodetailingu (najlepszy chyba spalacz kalorii jaki jest na świecie) %-) Parę ładnych lat temu walczyłem dużo na zawodach Taekwondo ITF i wczoraj [...]

W Oławie zapowiada się śliczna pogoda. Póki co jest słonecznie i 12 stopni. Dzisiaj wizyta u teściów. Dwa tygodnie temu teściowa ze szpitala wyszła po COVID-19. Muszę wam powiedzieć że tak dawno się nie bałem. Ale za to jutro msza za życia od strony teścia zimnej zośki. ;-)

[...] lekka przesada%-) No ale duzo ludzi Duzo osob z zza granicy Większość na niedzielę na Pro Q Waga na weryfikacji 106.2kg wzrost 192cm Tazke zapasik ewentualny przyszłościowo jest niezły Wychodze tylko dzis Novice CP Novice +102 Open CP Cokolowiek to wszystko znaczy%-) Foto zaraz po przyjezdzie przed dojsciem na hale na weryfikację Trasa [...]

No ja też nie lubię tkwić w czymś, co mnie denerwuje. Jeśli chodzi o kontakty to lepsze jest albo zerwanie kontaktu albo wyjaśnienie kogoś, a nie ciągnięcie jakichś niewyklarowanych sytuacji. Tak samo nie dałbym rady chyba wytrwać w robocie zbyt długo, gdyby była kiepska atmosfera. Ja już mogę zarabiać mniej, a być w robocie, którą jako tako [...]

Siemanko, Wczoraj o godz. 15:30 miałem robionych kilka badań z krwi, jednak mam obawy co do prolaktyny czy wynik jest wiarygodny z uwagi na godzinę badania. Pielęgniarka powiedziała, że to nie kortyzol aby były takie wahania tego hormonu. Jednak po wszystkim jak wróciłem do domu to troche o tym poczytałem i glownie piszą, że zaleca się robić z [...]

To co polecasz w takim razie? no nie wiem nie chce mi sie pisac na pewno bieganie nie jest istotne na tyle,zeby rozkminiac to na tym etapie na ktorym jestes

Napisałem w poście że tamoxifen chciał bym polecieć tydzień dłużej a mam tyle samo tabletek co clomidu to nie jest nieścisłość, jeśli w waszej opinii miało by to sens dokupienie go więcej ;)

Ok, czyli wszystko się zgadza, bo najpierw trochę poszło do góry teraz spadło i jest stagnacja, zobaczymy co będzie jak potrzymam jeszcze te 5 tygodni. To temat redukcji mamy wyczerpany. A jak jest wasza opinia o tym co pisałem o masie ? Zmieniony przez - nowy22 w dniu 2021-05-14 20:43:52

Dzięki, skoro poziom BF nie ma większego znaczenia do tempa spadków to poredukuje jeszcze z 5 tygodni, jak siła tak powoli spada to można redukować :D A tak przy okazji, czy jest sens robić masę na +300kcal ? Bo większość poleca 300-500kcal, ale nawet przy 300 mam prawie 110tyś rocznie co daje ok. 15kg, a samej masy mięśniowej podobno można [...]

Dokładnie chcemy to co trudno jest nam osiągnąć i to jest wbrew pozorom piękne, bo dąży się, żeby pokonać trudności

[...] ale.... jak to u lekarza- musi pan przestać trenować na conajmniej kilka miesięcy. Może będziemy leczyć a może będzie operacja. I tu moje pytanie: jak podejść do tematu: ból jest ale jak mogę z nim wykonywać podciągnięcia na drążku czy rwania sztangą lub kitlem to znaczy że nie ma tragedii (co inaczej twierdzi lekarz). Nie wiem czy zaufać mu czy [...]

No tak , są sprawy ważne i ważniejsze. Nic dziwnego że sam za bardzo nie wiesz co robić, nie jest to łatwa sytuacja

Póki co to jestem za tłusty żeby cokolwiek testować %-) No a do przetestowania to jest tylko jedna opcja, czyli próba nabicia bez odstawiania. Bo nie widzi mi się odstawiać leków na tydzień od tak sobie, dla testów.

[...] bo to tak, jakbyś oglądał tylko TVN albo tylko TVP %-) Producent/lab też raczej nie będzie odstraszać od produktu takim rzetelnym opisem, w którym w skutkach ubocznych jest zamulenie 20h na dobę. Wbij w google "ostaryna sennosć" i masz tego pełno. Poza tym, każdy organizm inaczej reaguje na dany związek. Na Allegro u jednego sprzedawcy [...]

[...] trening. Wtedy z doświadczenia wiem, że i tak gorzej mi się trenuje z uwagi na zalegający posiłek na żołądku i jelitach. Trenując na czczo (nie licząc aminokwasów egzogennych EAA, kreatyny i beta alaniny) czuję się dużo lepiej. W zasadzie bez względu na rodzaj aktywności fizycznej. Czy jest to trening siłowy, crossfit, czy jakieś sporty walki.

[...] opcji w napadzie sie robi coraz mniej.Oby Lewy z Milikiem zdrowotnie dojechali,bo juz w ogóle bedzie lipa. Laporte zmienił rep. Francji na Hiszpanii.Nie ma co ukrywać że jest to spore wzmocnienie naszych rywali (chyba środek obrony to ich największy problem,zwłaszcza przy kłopotach zdrowotnych Ramosa) No i van Dijk potwierdził ze na EURO go [...]